FDS :/

Os ossinhos, até tenho:/ Só falta-me a barriga negativa :)
Hojee? Ai que horror :( Prefiro não comentar!!
Amanhã, começo meu NF, LF.. Aii, eu sou tão enroladaa:S Tentei comer de 3 em 3hrs, e não adiantou, resultou numa compulsãao :/
Poréem, felicidade! (: Foi qnd, eu comi pouquinho msm sabe? E o estomago já doeu õ/ Ihuuuulll (: Tá voltando a diminuir.. qnd eu for presta o vestiba lá na FASM, (facul, que se deu permitir, eu vou estudar!YN) qro ir magrinha, gostosa, linda... :P e eu vou, aah se vou!!

Tô mt feliz com o apoio de vc, e das meninas do diário, (; vcs tem sido maravilhosas cmg, me dando apoio e tudo mais ;) Espero que esteja retribuindo, todo esse apoio..

Vou ficar em casa hoje, não to mt boa para sair, e tenho que estudar, pois é :/
Pra quem for sair, boa sorte e divirta-se horrores ;)
beijooos meninas :*

'' Não há tempo perdido, não há tempo a perder!''

Será mesmo? Nhaa, eu sei que eu tô, sem definição ;~
Malhei, fiz abdô, algumas horas de nf, e o que eliminei? NADA!
Isso não dá! Isso, aii não tem explicação, não há sentimento pior que esse :T

O que eu decidi fazer? Realmente, ainda não sei meninas :/
Eu tô devendo 200gramas pra Crystaal, pro Projeto Crystal:x
Mas, prometo que vou fazer de tudo para recompensar essa semana..
Quero pesquisar mais sobre os Nf, porque teve uma amiga minha que disse que o gordura depois acostuma a se defender(coisa que todas nós, estamos carecas de saber;x), entãao.. e com isso você acaba engordando.. Eu não sei :/ se isso é verdade, tomara que não seja.. Sei que quando eu fazia NF, eliminava algumas gramas, e depois tinha que continuar, mas acabava caindo em compulsão :x Pois é, a maldita :( e o resultado, Bee?? ENGORDAVA TUDO OUTRA VEZ! :'(
Então, eu não sei, exatamente.. vou pesquisar e tudo mais, depois eu posto aqui.. Mas, se alguém souber ;) Por favor, me avisa, Ok?

Essa semana foi bem falha quanto a malhação :/ POis é..
Mas, semana que vem, vou malhar a semana toda... E pretendo fazer NF, tomara que dê tudo certo, tomara ;)
Beijooos queridas :*

derrota ;#

Eu tô muitooo³ mal :/
malheei, corri, fiz abdôminais e agachamentos, step..
e o que emagreci?

NADA!!

Nhaaa, isso desanima, mas não me faz desisitir não!
Eu vou continuar, vou sim!
Não posso, e nem vou desisitir...
Agora, é bem assim... que se dane..

;#

Oiii:)
Nhaa, eu só mudei de blog, mas não quis deletar aquele.
Vamooos as novidades:
Tô me controlando mais, pois é:D
Ontem corri 820m, só não terminei 1km, por que não dava mais, fiquei assustada porque tava sentindo uma dor no peito ;O vai saber o que era, né. Mas, ainda bem que não era nada demais..
Hoje, não deu pra correr, não deu pra fazer nada na verdade:/
Vou tentar fazer uns agachamentos, antes de dormir..
Mas, amanha eu quero compensar o dia de hoje :D
Quanto à amadaaaaaaaa comida(sua fdp! :@);
eu só estou controlando, sem dieta especifica.
Quase um lf:F

E tô mantendo um combinado com a Ivy, emagrecer 20kg até o Natal:)
AIIII, tô meegaaa ansiosa, eu sei que nós vamos conseguir(Y), e eu já tô começando ver umas minimas diferenças, mas eu vou conseguir! Até o inicio de novembro quero ter perdido 15kg!
Me peso só segunda ( meegaa apreensiva :/ ), mas eu sei que terei bons resultados.
beijoooos;*

Força.

O ar me falta. O ar me falta.
Meu peito dói. Nunca me senti assim.
Optei por continuar, minha garganta seca ao engolir, arde. Isso machuca.
Por pouco não desisti!

Mas, a tua imagina, me vem à cabeça.
Continue, continue, continue.. você chegou até aqui, porque desistir?
Então, continuo.
Vou em frente, e corro mais alguns metros.

Quase ao término da corrida, e o corpo exausto, me sinto feliz.
Pois sei, que você me segurou a mãe, me deu forças!
Isso me fez bem, me ajudou!